アボカド入りガーリックシュリンプ

魚介料理(副菜)の人気レシピ・作り方

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鯖缶とカイワレのおかか和え
- 177kcal
- 約10分
- ＃サバ缶
ほうれん草とはんぺんの卵炒め
- 165kcal
- 約10分
- ＃ほうれん草
- ＃はんぺん
サバのレモンマリネ
- 321kcal
- 約50分
- ＃サバ
竹輪のチーズ入り磯辺揚げ
- 149kcal
- 約15分
- ＃チーズ
えびのベーコン巻き
- 160kcal
- 約10分
- ＃ベーコン
- ＃えび
ニラだれマグロユッケ
- 322kcal
- 約15分
- ＃マグロ
サーモンとモッツァレラチーズのカルパッチョ
- 244kcal
- 約10分
- ＃鮭・サーモン
- ＃カルパッチョ
ピーマンのさば缶詰め焼き
- 228kcal
- 約15分
ちくわのトッポギ風
- 338kcal
- 約15分

シーフードと玉ねぎのマリネ
- 228kcal
- 約5分
- ＃玉ねぎ
マグロとアボカドのポケ
- 231kcal
- 約30分
ブロッコリーとホタテのガーリックソテー
- 122kcal
- 約15分
- ＃ブロッコリー
- ＃ホタテ
ホタテの串焼き
- 127kcal
- 約15分
- ＃ホタテ
ほたるいかのキムチ和え
- 111kcal
- 約15分
タコと大葉の和風カルパッチョ
- 144kcal
- 約5分
- ＃たこ
- ＃刺身
サバ缶とピーマンのポン酢あえ
- 173kcal
- 約10分
鯖缶とひじきの煮物
- 128kcal
- 約20分
サーモンのさっぱりポキ風
- 233kcal
- 約15分
海老マヨチーズ焼き
- 242kcal
- 約10分
- ＃チーズ
- ＃えび
いかのマリネ
- 173kcal
- 約30分
- ＃イカ
ホタテといくらのカルパッチョ
- 248kcal
- 約15分
アジのシークワーサーマリネ
- 158kcal
- 180分〜
- ＃アジ
- ＃刺身
サーモンの和風カルパッチョ
- 187kcal
- 約10分
- ＃鮭・サーモン
- ＃カルパッチョ
くるくるちくわ巻き
- 253kcal
- 約15分
結びちくわのコロコロ焼き
- 21kcal
- 約5分
牡蠣のアヒージョ
- 965kcal
- 約20分
タコのねぎ塩まみれ
- 221kcal
- 約10分
- ＃たこ
- ＃ねぎ
タコとオクラのさっぱりマリネ
- 120kcal
- 約10分
- ＃オクラ
- ＃たこ
鮭とトマトのハーブチーズ焼き
- 238kcal
- 約15分
甘えびとホタテのカルパッチョ
- 133kcal
- 約10分

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