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339kcal
約20分
#もやし
#豚ロース薄切り肉
#野菜炒め
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#じゃがいも
#唐揚げ
191kcal
約15分
#レタス
365kcal
#にんじん
#オクラ
#肉巻き
374kcal
#しょうが
354kcal
#長芋・山芋
#生姜焼き
391kcal
約30分
#かぼちゃ
#みょうが
424kcal
296kcal
#豆苗
#たこ焼き
243kcal
#いんげん
#焼き物(肉)
454kcal
627kcal
#チーズ
#キャベツ
#お好み焼き
348kcal
#春菊
#まいたけ
#パプリカ
805kcal
#ポークカレー
281kcal
256kcal
約45分
274kcal
約10分
594kcal
534kcal
#とんかつ用肉
707kcal
約40分
494kcal
#玉ねぎ
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