よく使う野菜(中華)の人気レシピ・作り方

よく使う野菜(中華)の人気レシピ・作り方

にんじん、たまねぎ、じゃがいもなど普段の献立によく使われる野菜のレシピをご紹介します！同じ野菜でもバリエーション豊富に活用できるレシピを掲載しています。毎日の食卓が楽しくなるようなレシピを見つけちゃいましょう！

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しいたけと豆腐のとろみスープ
- 147kcal
- 約15分
- ＃しいたけ
キャベツの肉巻きホイコーロー風
- 517kcal
- 約30分
豚肉となすのおろし冷やし中華
- 728kcal
- 約20分
ミニトマトと卵の中華炒め
- 217kcal
- 約10分
- ＃トマト
カリカリ豚ともやしのねぎソース
- 301kcal
- 約15分
もやしとちくわのオイスター蒸し
- 77kcal
- 約10分
- ＃もやし
エリンギのメンマ風
- 76kcal
- 約5分
- ＃エリンギ
エビとなすのチリソース
- 463kcal
- 約30分
きゅうりと鶏むね肉のサラダ
- 165kcal
- 約20分
- ＃鶏むね肉
- ＃きゅうり

ピーマンの麻婆春雨
- 238kcal
- 約30分
- ＃ピーマン
- ＃春雨
トマト冷やし担々麺
- 648kcal
- 約15分
- ＃トマト
- ＃担々麺
トマトのサンラータン
- 143kcal
- 約5分
よだれ茄子
- 241kcal
- 約30分
- ＃鶏むね肉
- ＃なす
もやしとピーマンのオイスター炒め
- 62kcal
- 約10分
きのこたっぷり！麻婆豆腐風
- 238kcal
- 約20分
揚げなすのピリ辛だれ
- 220kcal
- 約15分
- ＃なす
麻婆茄子豆腐
- 397kcal
- 約15分
鶏ひき肉で餃子の具丼
- 531kcal
- 約10分
レンジで青椒牛肉絲
- 402kcal
- 約15分
しめじと小松菜のオイスター卵炒め
- 186kcal
- 約30分
- ＃しめじ
- ＃小松菜
揚げないマーボーナス
- 376kcal
- 約20分
鶏肉の回鍋肉
- 399kcal
- 約15分
豚バラともやしのとろみ炒め
- 419kcal
- 約15分
- ＃もやし
- ＃豚バラ薄切り肉
もやしとベーコンのオイスター炒め
- 118kcal
- 約5分
- ＃もやし
春雨とピーマンのピリ辛炒め
- 410kcal
- 約20分
- ＃ピーマン
- ＃春雨
ピーマンとしいたけのオイスター炒め
- 90kcal
- 約10分
- ＃ピーマン
焦がし黒チャーハン
- 633kcal
- 約15分
しめじともやしの中華和え
- 51kcal
- 約10分
シャキシャキもやしのお手軽シュウマイ
- 40kcal
- 約15分
鶏肉とキャベツの甘辛チーズ炒め
- 412kcal
- 約20分

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