…
430
75kcal
約10分
＃レタス
＃ハム
＃春雨
＃春雨スープ
76kcal
約15分
＃かぶ
141kcal
＃グリーンピース
＃中華スープ
82kcal
＃ソーセージ
＃アスパラ
＃焼き物(肉)
52kcal
＃ベーコン
53kcal
約5分
＃オクラ
83kcal
＃カリフラワー
45kcal
＃小松菜
73kcal
26kcal
＃ゴーヤー
99kcal
＃じゃがいも
84kcal
＃春菊
＃コンソメスープ
54kcal
78kcal
＃ズッキーニ
72kcal
＃野菜のおかず
-
46kcal
＃大根
＃チンゲン菜
＃なす
48kcal
＃にんじん
＃ピーマン
85kcal
＃ほうれん草
＃加工肉
292kcal
＃和え物(野菜)
44kcal
＃もやし
80kcal
＃キャベツ
296kcal
約半日
＃チーズ
＃サンドイッチ
97kcal
＃サラダ
＃玉ねぎ
