15分でできる！
豚バラ肉のみそ漬け焼き
袋の中にみそだれと豚バラを入れて、 揉み込むから片付け楽チン！ 白いごはんにのっけても美味しい！
カロリー
488kcal
炭水化物
9.3g
脂質
39.5g
たんぱく質
17g
糖質
8g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
豚バラ薄切り肉は食べやすい大きさに切る。
2
保存袋に豚肉、☆を入れてもみこみ、冷蔵庫で10分程度つける。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ししとうを入れてさっと炒めて取り出す。
4
同じフライパンを再び中火で熱し、豚肉を入れて、全体に焼き色がつくまでを炒める。器に盛り、ししとうを添える。
レビュー
4.6
※レビューはアプリから行えます
- 袋に入れて漬け込んで焼くだけなので とっても簡単で美味しかったです！ 余っていた玉ねぎも入れて ご飯に乗せて丼にして食べました。 ニンニク多めがおすすめです😊
りんご
時間がなく漬け込むことができなかったため、味が染み込むか心配でしたが、きちんと味がしました。 簡単で美味しかったです。よしを
美味い‼️ご飯との相性最高‼️ 朝出勤前に仕込みました。子ども達に野菜も食べさせたいので、玉ねぎも一緒に漬け込んじゃいました😁 子ども達もよく食べてくれました😁１歳児は肉食べないので、玉ねぎばかりを食べてました☝️ 味噌とみりんで甘くなるので、暑い日はニンニク多め２するとパンチ効いていいと思います👍また作ります‼️くまきち
調味料に30分ほど漬けて焼きました。うちの味噌は少し甘めのようなので、レシピの分量にプラス、醤油(減塩)小さじ1/3ほど入れて味を調整してから、豚肉にもみ込みました。 ちょうどよい漬かり具合でとても美味しかったです。にんにくが、いい具合に効いています。 付け合わせは、冷蔵庫で瀕死状態(！)だったキャベツを炒めて。 漬けて焼くだけなので簡単‼️ 味噌味が、ごはんに良く合う、美味しいおかずですね。
しぃ