15分でできる！
豚バラ肉のみそ漬け焼き
調理時間
約15分
カロリー
488kcal
費用目安
500円前後
炭水化物
9.3g
脂質
39.5g
たんぱく質
17g
糖質
8g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
袋の中にみそだれと豚バラを入れて、 揉み込むから片付け楽チン！ 白いごはんにのっけても美味しい！
手順
1
豚バラ薄切り肉は食べやすい大きさに切る。
2
保存袋に豚肉、☆を入れてもみこみ、冷蔵庫で10分程度つける。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ししとうを入れてさっと炒めて取り出す。
4
同じフライパンを再び中火で熱し、豚肉を入れて、全体に焼き色がつくまでを炒める。器に盛り、ししとうを添える。
レビュー
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- 袋に入れて漬け込んで焼くだけなので とっても簡単で美味しかったです！ 余っていた玉ねぎも入れて ご飯に乗せて丼にして食べました。 ニンニク多めがおすすめです😊
りんご
時間がなく漬け込むことができなかったため、味が染み込むか心配でしたが、きちんと味がしました。 簡単で美味しかったです。よしを
美味い‼️ご飯との相性最高‼️ 朝出勤前に仕込みました。子ども達に野菜も食べさせたいので、玉ねぎも一緒に漬け込んじゃいました😁 子ども達もよく食べてくれました😁１歳児は肉食べないので、玉ねぎばかりを食べてました☝️ 味噌とみりんで甘くなるので、暑い日はニンニク多め２するとパンチ効いていいと思います👍また作ります‼️バジリ子
分量通りでくし切りにした玉ねぎも一緒に 漬け込みました。丸一日漬け込んだので 味が濃くなるかな、と思いましたが 丁度良いお味でした。 簡単で美味しい、ご飯にも良く合う。 早速レパートリーに加えたいと思います。
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しぃ