めんつゆで簡単味付け!
ピーラー大根豚バラ
大根はピーラーを使うことで煮る時間を短縮! 生姜を加えてポカポカおかず! ご飯にもおつまみにも合う一品です。
カロリー
500kcal
炭水化物
17.4g
脂質
40.2g
たんぱく質
15.7g
糖質
12.2g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
豚肉は食べやすい大きさに切る。
2
大根は皮をむき、縦にピーラーでむいていく。塩をふって揉み込み、10分ほどおいて水気をしぼる。細ねぎは根元を切り落とし、食べやすい大きさに切る。
3
フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を入れて色が変わるまで中火で炒め、塩こしょうをふる。
4
余分な油を拭き取り、大根を入れて炒め合わせる。
5
☆を加えて混ぜ、3〜5分弱めの中火で煮る。細ねぎを加えて味が染みるまで煮る。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- 薄切り大根だから味染みるの早いし美味しい ただ、ピーラーで全てやるのは時間かかるし大変
まき
ピーラーで大根向くのに時間がかかりました。 次はスライサーで作ろうかと思います。 味が濃かったのでめんつゆ少なめで作ろうと思います。やーこん
生姜が好きなので生姜をたっぷり入れました。美味しかったです。
たろ