シャキシャキ！
パプリカのヨーグルト和え
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調理時間
約15分
費用目安
100円前後
ちょっと新しい、けどくせになる味付け！パプリカの甘みとヨーグルトの酸味がよく合います！さっぱりと朝食にいかがでしょうか♪
カロリー
70kcal
炭水化物
6g
脂質
4.9g
たんぱく質
1.1g
糖質
4.8g
塩分
0.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
赤パプリカはたて半分に切り、へた、種を取り除いて、千切りにする。
2
ボウルに☆を入れて混ぜて、パプリカを加えて混ぜる。器に盛り、パセリをちらす。
レビュー
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