簡単に主菜！
たらのねぎマヨ焼き

手順

1. 1

   ねぎはみじん切りにする。キャベツは3cm角に切る。にんじんはいちょう切りにする。

2. 2

   ボウルに☆を入れて混ぜる。

3. 3

   アルミホイルにキャベツ、にんじんを敷き、たらをのせ、ねぎマヨを塗る。トースターで12〜15分程、ねぎマヨに焼き色がつき、たらの中に火が通るまで焼く。

   ポイント

   たらに火が通る前にねぎマヨが焦げそうな時はアルミホイルをかぶせる。