和食の副菜に！
しらすとほうれん草のごま和え

しらすを使ったお弁当レシピを簡単動画でご紹介。しらすとおかかの無限ピーマンや、しらすとねぎの卵焼きなどのレシピを22本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 ・夏場や梅雨の時期を避け、涼しい場所(保冷剤・保冷バッグ等を利用する、もしくは冷蔵庫)で保管し、お早めにお召し上がりください。 ・十分に冷ましてからお弁当に詰めてふたを閉めてください。 ・生野菜や果物を使うときはよく洗い、水気をきちんと切ってから詰めてください。 ・おかずの汁気はよく切って、仕切りなども活用してお弁当に詰めましょう。

和食のお手軽レシピを簡単動画でご紹介。基本のだし巻き卵や柚子胡椒のやみつききゅうり、小松菜と油揚げの味噌汁など18本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

しらす干しを使ったレシピを簡単動画でご紹介。しらすとオクラのおかか和えや、しらすとわかめのごま油炒めなどのレシピを30本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。