パクッと美味しい!
じゃがいものコーンツナマヨ焼き
手軽に食べられる! オーブンで焼くだけ♪ おもてなし料理にも!
カロリー
246kcal
炭水化物
28.5g
脂質
12.6g
たんぱく質
5.5g
糖質
26g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
じゃがいもは1.5cm幅に切り、水にさらし水気をきり、耐熱容器に入れてふんわりとラップをし600Wのレンジで4分加熱する。
2
玉ねぎはみじん切りにする。耐熱容器に入れてふんわりとラップをして600Wのレンジで2分加熱する
3
ボウルに☆の調味料とコーン、ツナ、玉ねぎを入れて混ぜる。
4
じゃがいもに3をのせ、オーブントースターで3分ほど焼く。
Momo