1. ごはんに合う味付け♪ミニトマトと鶏肉のバター醤油炒め

ごはんに合う味付け♪

ミニトマトと鶏肉のバター醤油炒め

ミニトマトの酸味がいいアクセントに!おかずとしてはもちろん、おつまみとしてもおすすめの一品です。玉ねぎやアスパラガスをプラスしてもおいしいですよ♪

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    352kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    ミニトマトは2等分に切る。にんにくは薄切りにする。

  2. 2.

    鶏肉は食べやすい大きさに切る。

  3. 3.

    フライパンにサラダ油、にんにくを入れて香りが立つまで弱火で熱し、取り出す。鶏肉を入れて火が通るまで中火で焼く。

  4. 4.

    ミニトマトを加えて30秒〜1分程炒める。☆を加えて炒め合わせ、にんにくを戻しいれてさっと混ぜる。

レビュー

(3件)

4.3
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