DELISH KITCHEN
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あつあつおいしい♪

大根の天ぷら

下ゆでした大根を天ぷらに!変わりだね天ぷらをご紹介します。大根は電子レンジであらかじめ下ゆでするからさっと揚げるだけでなかはじんわり外はサクサクにすぐ仕上がります♪お好みで塩やめんつゆなどをつけてお召し上がりください。

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    178kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 大根 8cm(240g)
  • サラダ油適量
  • ☆天ぷら衣
  • 薄力粉大さじ3
  • 冷水大さじ3
料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    大根は厚めに皮をむき、縦半分に切り、切り口を下にして横1cm幅に切る。

    TIPS

    皮はきんぴらなどにご活用ください!

  2. 2.

    耐熱容器に大根を並べ、水(分量外:大さじ2)をかけてふんわりとラップをして600Wのレンジで4分加熱する。水で洗い水気を切り、キッチンペーパーで水気をふく。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れてさっくり混ぜる(天ぷら衣)。

    TIPS

    だまが少し残るくらいで大丈夫です。

  4. 4.

    鍋に底から2cm程度のサラダ油を入れて180℃に熱し、2の大根を天ぷら衣にくぐらせて入れ表面がサクサクするまで揚げる。

レビュー

(2件)

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