おもてなしに♪
たことマッシュルームのアヒージョ
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調理時間
約15分
費用目安
700円前後
たことマッシュルームを使った簡単アヒージョレシピ!プリッと柔らかな食感のたことマッシュルーム、旨味たっぷりのオイルをバゲットと一緒にお楽しみいただけます。ぜひお試しください♪
カロリー
688kcal
炭水化物
1.4g
脂質
68g
たんぱく質
13.7g
糖質
0.8g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
マッシュルームは縦半分に切る。にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。
2
ゆでだこは食べやすい大きさに切る。
3
鍋にオリーブオイル、にんにく、塩、唐辛子を入れて弱火で熱し、香りが立ったらマッシュルーム、ゆでだこを加えて火が通るまで3〜5分ほど煮る。
レビュー
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