ベーコンの旨味を感じる♪
マッシュルームとほうれん草の簡単アヒージョ
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調理時間
約15分
費用目安
500円前後
マッシュルームとほうれん草の組み合わせは相性抜群♪ぜひバゲットと一緒にお召し上がりください。あと一品欲しいときにおすすめです♪
カロリー
779kcal
炭水化物
2.8g
脂質
81.5g
たんぱく質
6.2g
糖質
0.9g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ほうれん草は根元を切り落とし、十字に切り込みを入れて振り洗いをする。3cm幅に切る。マッシュルームは縦半分に切る。にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。
2
ブロックベーコンは1cm幅に切り、切り口を下にして1cm幅に切る。
3
鍋にオリーブオイル、にんにく、唐辛子、塩を入れて香りが立つまで弱火で加熱する。ブロックベーコン、マッシュルームを加えて中に火が通るまで煮る。ほうれん草を加えてしんなりするまで煮る。
レビュー
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