DELISH KITCHEN

味がしみしみ!
大根のおでん風

4.5

調理時間

60

費用目安

100前後

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おでんの大根をたくさん食べたい!そんな夢を叶える大根好きにはたまらない一品です♪味がしみたとろとろの大根をぜひご家庭でお楽しみください。お好みでさつま揚げやウインナーを加えるのもおすすめです。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。

  • カロリー

    82kcal

  • 炭水化物

    17.5g

  • 脂質

    0.3g

  • たんぱく質

    1.8g

  • 糖質

    14.6g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 大根 15cm(500g)
  • 大さじ1
  • ☆調味料
  • みりん大さじ1
  • 小さじ1/2
  • しょうゆ大さじ1
  • 和風顆粒だし小さじ1/3
  • 600cc

手順

  1. 1

    大根は2.5cm幅に切り、厚めに皮をむく。切り口の角に包丁の刃をあて、浅くそぐようにして切り落とす(面取り)。片面に十字に深さ1cmほどの切り込みを入れる。

    ポイント

    面取りをすることで煮崩れを防ぎます。十字に切り込みを入れることで、火通りがよくなり、味も染み込みやすくなります。

  2. 2

    鍋に大根、米、大根がかぶる程度の水(分量外:適量)を入れて中火で煮立たせる。弱火にし、やわらかくなるまで20分ほどゆでる。水気を切り、水で洗ってぬめりを取り除く。

    ポイント

    米は、米のとぎ汁でも代用いただけます。

  3. 3

    鍋をさっと洗い、大根、☆を入れて中火で熱し、煮立ったらふたをして弱火で20分煮る。そのまま冷ます。

    ポイント

    冷ますことで味がしみこみます。

よくある質問

  • Q

    余った大根の皮のレシピが知りたいです。

    A

    きんぴらのレシピはこちら、漬け物のレシピはこちらをご参照ください。

  • Q

    減塩調味料に置き換えた場合どのくらい減塩できますか?

    A

    50%塩分カットの減塩しお、50%塩分カットの減塩しょうゆにそれぞれ置き換えた場合、1人分あたり0.8gの減塩となります。

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • ヴェロニカ

    倍量で作りました。 噛んだらジュワっと出汁の味がする大根の煮物を作りたくて、こちらは星5だったのでチャレンジ。 作ってみたけど味がしなくて醤油大さじ1、めんつゆ大さじ4、出汁大さじ1を足しました。写真はお味直し後のものです。時間も全て正確にタイマーを掛けましたが…倍量だったのがいけなかったのかな?

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