初夏を感じる定番おかず献立♪
牛肉のスタミナチャプチェ
4.5
(8件)
調理時間
約15分
費用目安
800円前後
にんにくの芽をたっぷり使ってスタミナ満点！春雨は別ゆでせずに煮汁でやわらかくすることで肉と野菜の旨味を吸ってもちもちに。お箸が止まらないおいしさです♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
433kcal
炭水化物
39g
脂質
20.1g
たんぱく質
21.1g
糖質
35.4g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
