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483kcal
約30分
#じゃがいも
#玉ねぎ
#しめじ
#クリームシチュー
568kcal
#鶏もも肉
240kcal
約20分
#かぶ
#えび
289kcal
約15分
#肉料理
#シチュー
#豚こま切れ肉
#トマト
360kcal
#にんじん
#ほうれん草
#ソーセージ
#カリフラワー
#焼き物(肉)
332kcal
#ブロッコリー
494kcal
#鮭・サーモン
#さつまいも
396kcal
490kcal
#そら豆
554kcal
#豚バラ薄切り肉
372kcal
#キャベツ
460kcal
約60分
#牛肉
#ビーフシチュー
330kcal
#ベーコン
301kcal
#イカ
#あさり
440kcal
#白菜
-
664kcal
#牛タン
327kcal
#チーズ
378kcal
#鶏肉
#鶏むね肉
605kcal
約40分
348kcal
855kcal
約90分
#牛かたまり肉
534kcal
#かぼちゃ
400kcal
#豚ヒレ肉
392kcal
223kcal
#たけのこ
730kcal
540kcal
約50分
356kcal
約120分
シチュー
クリームシチュー