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476kcal
約15分
#チーズ
#豚バラ薄切り肉
#肉巻き
486kcal
約30分
380kcal
#豆苗
#しょうが
582kcal
#キャベツ
#豚ロース薄切り肉
503kcal
約20分
#オクラ
368kcal
#れんこん
608kcal
#かぼちゃ
262kcal
#えのき
558kcal
306kcal
約10分
#豚肉
#じゃがいも
430kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
160kcal
#いんげん
242kcal
474kcal
#ピーマン
325kcal
-
約50分
517kcal
#大根
106kcal
553kcal
547kcal
#ズッキーニ
241kcal
#ねぎ
316kcal
502kcal
#豆腐
405kcal
406kcal
#エリンギ
527kcal
#はんぺん
266kcal
165kcal
467kcal
#アスパラ
309kcal
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肉巻きおにぎり