まとめて作って平日楽々♪
なすの揚げ浸し
4.2
(4件)
調理時間
約30分
費用目安
200円前後
【冷蔵3日/冷凍14日】なすをしっかりと揚げ焼きにすることでとろっとした食感に仕上げた揚げ浸しです。食べる直前に刻んだ細ねぎや大葉、みょうがを添えるとより風味が良くなり、おいしくいただくことができます。
カロリー
149kcal
炭水化物
7.9g
脂質
12.1g
たんぱく質
1.4g
糖質
6.3g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。