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43
711kcal
約10分
＃ソーセージ
＃焼き物(肉)
733kcal
約20分
＃チーズ
＃ピーマン
＃ピザ
-
約15分
＃じゃがいも
＃ブロッコリー
＃ホットサラダ
73kcal
約30分
＃ドーナツ・パンケーキ
233kcal
＃豚ひき肉
756kcal
＃玉ねぎ
188kcal
約5分
＃炒め物(肉)
96kcal
663kcal
＃丼
627kcal
＃サンドイッチ
289kcal
＃大根
＃おでん
252kcal
＃お食事パイ
573kcal
＃ナポリタン
642kcal
＃マッシュルーム
243kcal
＃キャベツ
＃ポトフ
358kcal
569kcal
326kcal
＃パプリカ
560kcal
＃牛肉
＃にんじん
＃れんこん
＃揚げ物(肉)
＃揚げ物（野菜）
111kcal
＃ミネストローネ
250kcal
362kcal
＃春巻き
341kcal
＃鶏むね肉
＃香味野菜
＃ステーキ
328kcal
約90分
＃豚ヒレ肉
874kcal
180分〜
＃ビーフステーキ
438kcal
＃牛薄切り肉・牛こま切れ肉
478kcal
約50分
＃鶏もも肉
＃ししとう
539kcal
＃豚ロース肉
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