2
30kcal
約10分
#豆腐
#みょうが
#吸い物
280kcal
約20分
#にんじん
#大根
#ねぎ
#豚バラ薄切り肉
#なめこ
#味噌汁
131kcal
約30分
71kcal
約5分
76kcal
約15分
#まいたけ
186kcal
#さつまいも
48kcal
#なす
85kcal
#油揚げ
#しいたけ
74kcal
#里芋
215kcal
#鶏ひき肉
#ひじき
#しょうが
69kcal
38kcal
#三つ葉
#ハマグリ
248kcal
#鶏もも肉
#かぼちゃ
63kcal
41kcal
#豆苗
312kcal
#豚こま切れ肉
#豚汁
469kcal
約40分
#豚ひき肉
#じゃがいも
93kcal
16kcal
166kcal
115kcal
#厚揚げ
#けんちん汁
#こんにゃく
179kcal
#ブリ
176kcal
#中華スープ
185kcal
#ごぼう
82kcal
129kcal
100kcal
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