【油揚げの簡単料理】おいしい食べ方が見つかる！人気レシピ紹介

【油揚げの簡単料理】おいしい食べ方が見つかる！人気レシピ紹介

全レシピ管理栄養士監修！油揚げを使ったレシピ一覧をご紹介。炊き込みご飯や煮物といった料理の作り方が動画とテキストで簡単に分かります。「簡単・時短」や「レンジ」などお好みの条件で絞り込んで検索いただけますので、作りたい料理がきっと見つかります♪

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かぶと油揚げの煮物
- 83kcal
- 約15分
- ＃油揚げ
- ＃かぶ
ほうれん草と油揚げの味噌汁
- 73kcal
- 約10分
ふきとこんにゃくの煮物
- 120kcal
- 約30分
きつねうどん
- 369kcal
- 約15分
- ＃油揚げ
- ＃きつねうどん
大根と油揚げの含め煮
- 166kcal
- 約30分
- ＃大根
- ＃油揚げ
キャベツと油揚げのとろとろ煮
- 81kcal
- 約15分
- ＃キャベツ
- ＃油揚げ
えのきと油揚げのごまみそ汁
- 113kcal
- 約10分
基本のきつねうどん
- 447kcal
- 約20分
- ＃油揚げ
- ＃きつねうどん
じゃがいもと油揚げのだし煮
- 179kcal
- 約30分

じゅわ旨キャベツ
- 122kcal
- 約10分
- ＃キャベツ
- ＃油揚げ
五目巾着煮
- 346kcal
- 約30分
- ＃油揚げ
油揚げのとろろチーズ焼き
- 262kcal
- 約15分
鶏団子の生姜味噌汁
- 238kcal
- 約30分
小松菜と油揚げのすまし汁
- 61kcal
- 約10分
油揚げとなすの煮びたし
- 78kcal
- 約10分
- ＃なす
- ＃油揚げ
大根の葉と油揚げの炒め物
- 145kcal
- 約10分
- ＃大根
- ＃油揚げ
小松菜の卵とじ
- 154kcal
- 約30分
濃いめのたけのこご飯
- 332kcal
- 約90分
春キャベツの油揚げメンチ
- 288kcal
- 約40分
油あげの納豆チーズ包み焼き
- 312kcal
- 約15分
- ＃チーズ
- ＃油揚げ
小松菜とまいたけのレンジ煮浸し
- 89kcal
- 約15分
小松菜としめじの簡単煮びたし
- 59kcal
- 約10分
切り昆布と油揚げの煮物
- 236kcal
- 約10分
ふきの油炒め
- 88kcal
- 約40分
- ＃油揚げ
- ＃ふき
餅巾着
- 244kcal
- 約20分
- ＃油揚げ
きゅうりと油揚げの甘酢和え
- 77kcal
- 約15分
- ＃油揚げ
- ＃きゅうり
えのきと油揚げのレンジ煮浸し
- 95kcal
- 約15分
基本のきつねそば
- 502kcal
- 約20分
- ＃油揚げ
- ＃あたたかい蕎麦
きつねうどんの油揚げ
- 123kcal
- 約10分
- ＃油揚げ
長芋とえびの袋煮
- 234kcal
- 約30分

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