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45
338kcal
約30分
#鶏もも肉
#きのこ
-
60分〜
541kcal
447kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
273kcal
約15分
#ベーコン
421kcal
#鶏肉
#いんげん
#鶏ひき肉
416kcal
#豚肉
#里芋
238kcal
#なめこ
624kcal
約40分
#なす
419kcal
約20分
#トマト
367kcal
#ねぎ
#まいたけ
314kcal
#チンゲン菜
387kcal
398kcal
#チーズ
340kcal
#豚こま切れ肉
325kcal
約10分
#れんこん
406kcal
#大根
442kcal
#鶏むね肉
396kcal
#豚ロース薄切り肉
#しょうが
283kcal
#キャベツ
579kcal
#豚バラ薄切り肉
440kcal
248kcal
#レタス
514kcal
#ハム
#はんぺん
154kcal
504kcal
#さつまいも
477kcal
#加工肉
#かぼちゃ
87kcal
#しいたけ