【電子レンジ活用レシピ】レンチンで簡単！人気ランキング紹介

【電子レンジ活用レシピ】レンチンで簡単！人気ランキング紹介

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はちみつプリン
- 173kcal
- 約90分
- ＃プリン
レンジでハムチーズオムレツ
- 443kcal
- 約10分
- ＃チーズ
- ＃オムレツ
カスタードアイスクリーム
- 238kcal
- 約半日
- ＃アイスクリーム
かぼちゃとじゃがいものマヨサラダ
- 202kcal
- 約20分
レンジで抹茶ガトーショコラ
- 362kcal
- 約30分
- ＃ガトーショコラ
レンジでかぼちゃチーズケーキ
- 248kcal
- 約90分
冷凍揚げ茄子で作るなす味噌
- 220kcal
- 約5分
- ＃なす
なすとささみのさっぱり蒸し
- 195kcal
- 約15分
- ＃ささみ
- ＃なす
豚バラもやし
- 400kcal
- 約15分

豆苗ともやしの柚子胡椒豚巻き
- 120kcal
- 約15分
レンジでチーズケーキ
- 434kcal
- 約90分
- ＃チーズ
- ＃ベイクドチーズケーキ
かぼちゃのころころサラダ
- 304kcal
- 約15分
- ＃かぼちゃ
オクラのレンジ肉巻き
- 288kcal
- 約15分
なすの甘酢煮
- 95kcal
- 約10分
- ＃なす
お茶漬けの素で簡単ツナパスタ
- 609kcal
- 約10分
焼肉のたれでピーマンの肉巻き
- 474kcal
- 約15分
レンジ角煮丼
- 852kcal
- 約30分
- ＃豚バラブロック肉
ネギ塩豚丼弁当
- 904kcal
- 約20分
- ＃チーズ
- ＃豚バラ薄切り肉
レンジキーマカレー
- 612kcal
- 約15分
- ＃豚肉
- ＃キーマカレー
レンジバナナ蒸しパン
- 106kcal
- 約20分
- ＃蒸しパン
豚ひき肉のバターキーマカレー
- 653kcal
- 約20分
- ＃豚ひき肉
- ＃キーマカレー
レンジ角煮
- 638kcal
- 約30分
- ＃豚バラブロック肉
- ＃角煮
大根とちくわの煮物
- 100kcal
- 約30分
- ＃大根
電子レンジで作るポテトチップス
- 103kcal
- 約15分
- ＃じゃがいも
- ＃揚げ物（野菜）
シンプルレンジ蒸しパン
- 126kcal
- 約30分
- ＃ホットケーキミックス
- ＃蒸しパン
豚ひき肉と野菜のあんかけそば
- 697kcal
- 約20分
- ＃あんかけ焼きそば
マグカップホットケーキ
- 331kcal
- 約10分
- ＃ホットケーキミックス
- ＃ホットケーキ
キャベツとにんじんのごまあえ
- 147kcal
- 約10分
- ＃にんじん
- ＃キャベツ
ピーマンの肉詰め照りマヨソース
- 310kcal
- 約15分
キャベツとしめじのごま和え
- 58kcal
- 約10分
- ＃キャベツ
- ＃しめじ

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