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226
311kcal
約5分
#厚揚げ
#サバ缶
181kcal
#ピーマン
#野菜炒め
185kcal
約10分
#なす
187kcal
-
#ほうれん草
186kcal
#にんじん
191kcal
#キャベツ
183kcal
#白菜
300kcal
#アボカド
184kcal
#水菜
224kcal
#かぼちゃ
#トマト
#玉ねぎ
180kcal
#ブロッコリー
#豆苗
188kcal
233kcal
#枝豆
193kcal
#ごぼう
173kcal
#チンゲン菜
176kcal
#アスパラ
219kcal
178kcal
#ゴーヤー
192kcal
#たけのこ
175kcal
#ズッキーニ
172kcal
#マッシュルーム
190kcal
#パプリカ
#もやし
396kcal
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