3
186kcal
約20分
#厚揚げ
#豆苗
353kcal
#豆腐
#麻婆豆腐
247kcal
#えび
#エビチリ
333kcal
約30分
#ひき肉
#えのき
357kcal
#豚ひき肉
#玉ねぎ
211kcal
#小松菜
#山菜
325kcal
約15分
#ねぎ
230kcal
245kcal
#トマト
242kcal
#もやし
236kcal
362kcal
207kcal
約40分
#大根
#大豆加工品
#煮物(野菜)
317kcal
#なす
310kcal
227kcal
約10分
366kcal
#こんにゃく
273kcal
#きのこ
#チンゲン菜
514kcal
#豚肉
#チーズ
#油揚げ
#焼き餃子
448kcal
#合いびき肉
187kcal
#酢豚
299kcal
#スナップエンドウ
304kcal
#なめこ
445kcal
#豚こま切れ肉
#パプリカ
#ささみ
#アスパラ
185kcal
#揚げ餃子
212kcal
#鶏ひき肉
#シュウマイ
239kcal
#かに玉・ニラ玉
無料アプリで開く