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140kcal
約40分
#豚ひき肉
#なす
670kcal
約10分
#えのき
#そぼろ丼
368kcal
#焼き餃子
800kcal
#キャベツ
393kcal
約15分
#厚揚げ
#煮物(肉)
434kcal
#枝豆
#炒め物(肉)
331kcal
#玉ねぎ
#大葉
#つくね
394kcal
約30分
#れんこん
417kcal
#ピーマン
#よく使う野菜
#ひき肉
#ピーマンの肉詰め
120kcal
#もやし
621kcal
234kcal
#香味野菜
#トマト
126kcal
#大根
-
#油揚げ
#ねぎ
353kcal
#エリンギ
264kcal
404kcal
#混ぜご飯
375kcal
#白菜
284kcal
約90分
392kcal
約20分
#かぼちゃ
185kcal
#新玉ねぎ
382kcal
590kcal
633kcal
371kcal
#揚げ物(野菜)
317kcal
#豆腐
399kcal
278kcal
#新じゃがいも
#肉じゃが
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