372kcal
約30分
#鶏肉
#香味野菜
#鶏ひき肉
#つくね
669kcal
#ほうれん草
#三色丼
267kcal
約20分
#かぼちゃ
627kcal
#小松菜
#そぼろ丼
212kcal
#里芋
378kcal
約15分
392kcal
約10分
#なす
599kcal
#白菜
659kcal
#絹さや
326kcal
#豆腐
369kcal
176kcal
#にんじん
#キャベツ
#油揚げ
#鍋料理
#ねぎ
#しめじ
459kcal
#しいたけ
366kcal
#豆腐ハンバーグ
275kcal
#大根
352kcal
#チーズ
#大葉
201kcal
#冬瓜
301kcal
#玉ねぎ
#枝豆
370kcal
#さつまいも
300kcal
#厚揚げ
#炒め物(肉)
283kcal
345kcal
#しょうが
257kcal
175kcal
548kcal
#あんかけうどん
264kcal
#卵スープ
197kcal
225kcal
232kcal
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肉団子 鶏ひき肉
鶏ひき肉 豆腐