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材料3つでできる!

油揚げのつぶあん巾着

材料はたった3つ♪詰めてトースターで焼くだけのレシピです! 開けて嬉しいとろ〜りチーズとつぶあんの優しい甘みの嬉しい出会い♪ ちょっとした軽食や、おやつに最適!

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    148kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1個分あたり

料理レシピ

材料 2個分

  • 油揚げ 1枚
  • つぶあん 60g
  • プロセスチーズ 2枚

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    油揚げはキッチンペーパーで油を拭き取り、半分に切り、袋状にする

  2. 2.

    プロセスチーズ、つぶあんを入れ、爪楊枝で閉じる

  3. 3.

    オーブントースターで焼き色が付くまで焼いて完成!

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