巻いて焼くだけ！
豚バラと油揚げでキムチーズ巻き
相性抜群の組み合わせ！ ビールのつまみに最高です！
- 調理時間 約10分
カロリー
411kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
油揚げは、長い1辺以外を切り、1枚に広げる。
2.
油揚げの上に豚バラ薄切り肉を並べ、大葉、のり、チーズ、キムチの順に置き、手前から巻き、爪楊枝で留める。
3.
フライパンに2を入れて熱し、弱火でふたをして豚バラに火が通るまで、上下を返しながら焼き、最後にしょうゆを入れて絡める。器に盛りごま油をかけて完成。
レビュー
(1件)
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- ゆうさんた我が家では、油揚げを2枚繋げて、作っています。高校生の長女のお弁当に入れると、凄く喜ぶので、かなりの頻度で作っています。