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さっぱり美味しい!

たことズッキーニの梅ドレあえ

和風の梅ドレッシングであえるだけ! 簡単だけど酸味があってとっても美味しい! ぜひ作ってみてください♪

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  • 調理時間 約5分

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    たこは食べやすい大きさに切る。ズッキーニは輪切りにし、さらに半分に切る。梅干しは種をとりたたく。

  2. 2.

    フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、たこ、ズッキーニを加えて炒める。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れてふんわりラップをかけ600Wのレンジで1分加熱する。

  4. 4.

    ドレッシングに炒めた具材を入れて混ぜる。

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たこ