お酒が進む!
油揚げのクリーミーねぎみそ焼き
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(1件)
調理時間
約5分
費用目安
100円前後
油揚げにクリーミーなねぎ味噌をぬって、トースターで焼き上げます。 こんがりパリパリの食感の油揚げと香ばしいねぎ味噌が美味しい!
カロリー
201kcal
炭水化物
5.7g
脂質
15.7g
たんぱく質
8.2g
糖質
4.7g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ねぎは薄切りにする
2
容器にクリームチーズ、みそ、みりん、ねぎを入れてよく混ぜる。
3
油揚げに2を塗り、トースターで5分焼く。食べやすい大きさに切り、七味唐辛子をふって完成。
レビュー
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(1件)
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