アレンジ副菜♪
白菜漬けとカリカリ油揚げの和え物
ささっと作れるスピードおかず♪白菜漬けと香ばしく焼いた油揚げを和えれば、白いご飯がすすむ一品が完成です。白菜漬けの塩気に応じてしょうゆの量は調整しましょう。お酒のおつまみにもおすすめです。
カロリー
116kcal
炭水化物
3.8g
脂質
7.2g
たんぱく質
9.4g
糖質
1.7g
塩分
2.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
白菜漬けは軽く水気をしぼり、1㎝幅に切る。
2
油揚げはキッチンペーパーで挟んで油をふきとり、半分に切って1㎝幅に切る。
3
アルミホイルを敷いた天板に油揚げをのせて、トースターでカリッとするまで3分程焼く。
4
ボウルに白菜漬け、しょうゆを入れて混ぜ、油揚げを加えてざっくりと混ぜる。
5
器に盛り、かつお節をのせて、細ねぎをちらす。
kerori