DELISH KITCHEN

ほっくり!こってり!
鮭とさつまいものみそマヨ包み焼き

4.4

調理時間

30

費用目安

500前後

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みそマヨソースがご飯によく合います♪ 包み焼きにしてさつまいもの甘さを引き出す! 後のせするバターがコクとうまみをアップさせてくれます♡

  • カロリー

    330kcal

  • 炭水化物

    15g

  • 脂質

    18.2g

  • たんぱく質

    25.2g

  • 糖質

    12g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    さつまいもはたて半分に切り、横に5㎜幅の薄切りにする。水に5分程さらして水気を切る。

  2. 2

    しめじは根元を切り落として、食べやすい大きさにほぐす。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  4. 4

    アルミホイルにさつまいも、しめじ、鮭を順にのせて、3をかけ、上にバターをのせる。

  5. 5

    しっかりと折りたたんで包み、トースターで10〜15分鮭に火が通るまで加熱する。器に盛り付け、細ねぎをちらす。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • まり

    さつまいもはあらかじめレンチンして火を通しました。鉄皿に調味料とバター以外を乗せ魚焼きグリルで火力3,10分。調味料を掛けて追加2分で焼きました。バターを乗せ忘れましたが美味しかったです。
  • ちゃんたま

    さつまいも薄いし平気かな?と思ったけどレンチンした方が良いです。 タレが少し水っぽい。焼いた後下がタレばしゃばしゃ。お酒減らした方が良いかな。

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