あつあつごはんのおともに♪
みょうがのごまみそ
お野菜や豆腐に合わせても美味しい♪ みょうが嫌いな人も食べられるごま風味の味噌です！ お弁当のアクセントにも役立つ1品♪
カロリー
126kcal
炭水化物
11.2g
脂質
5.6g
たんぱく質
3.8g
糖質
8.5g
塩分
2.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
みょうがは輪切りにする。梅干しは種を取り除き、包丁でたたく。
2
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、みょうがを入れてしんなりとするまで炒める。
3
☆を加えて混ぜ、焦げないようにかき混ぜながら弱火で3分ほど煮詰める。
4
梅干しを加えて混ぜる。
レビュー
4.1
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yuki