デリッシュキッチン

大根おろしでさっぱり!
えのきベーコン巻きのポン酢がけ

4.4

調理時間

10

費用目安

300前後

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レンジで簡単えのきのおかずをご紹介! えのきの食感がたまらない♪ 大根の代わりに塩こしょうで味をつけてもシンプル味でおいしい!

  • カロリー

    177kcal

  • 炭水化物

    9.3g

  • 脂質

    14.3g

  • たんぱく質

    7.5g

  • 糖質

    5.3g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    えのきは根元を切り落とし、半分に切る。

  2. 2

    大根はすりおろし、水気を切る。

  3. 3

    ベーコンにえのきをのせて巻き、つまようじでとめる。耐熱容器にのせ、ふんわりとラップをし600Wのレンジで3分ほど加熱する。

    ポイント

    ベーコン単体でレンジ加熱すると、焦げたり発火したりする恐れがあります。一気に加熱せず、短い時間から様子を見て加熱し、足りない場合は少しずつ追加加熱してください。

  4. 4

    大根おろし、細ねぎ、ポン酢しょうゆをかける。

注意事項

・レンジ調理は食材の特性によって発火や破裂といった思わぬ事故につながるリスクがあるため、注意事項を守ってお作りください。詳しい内容は「料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと」内にある【電子レンジ調理について】こちらからご確認いただけます。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • みぃ

    ネギなしで作りました。 簡単おつまみです。
  • Yummy Cooking

    ベーコンで十分味がついてるので、塩コショウもポン酢もなくても問題ない
  • けみお

    チンしたらエノキが1/4くらい小さくなってびっくりした笑

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