ごま油が香る！
中華なめたけ
ごはんのおとも、なめたけを、ごま油とオイスターソースで 中華風に仕上げます。唐辛子もピリッときいているので 麺に絡めたり、ひき肉と合わせてそぼろにするのもおすすめです♪
カロリー
55kcal
炭水化物
8.6g
脂質
2.2g
たんぱく質
3g
糖質
5.2g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
えのきは根元を切り落とし、半分に切る。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、えのき、唐辛子、酒、オイスターソースを入れて中火で1〜2分炒める。
レビュー
4.2
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- 唐辛子抜きにしました。 オイスターソースもないので、中濃ソースと鶏ガラスープの元で代用しました。 美味しかったです。 醤油系のなめたけに飽きたら、時々作ろうと思います。
ぴんくふぇありー
簡単で美味しい👍
Gi