DELISH KITCHEN
  1. ごま油が香る!中華なめたけ

ごま油が香る!

中華なめたけ

ごはんのおとも、なめたけを、ごま油とオイスターソースで 中華風に仕上げます。唐辛子もピリッときいているので 麺に絡めたり、ひき肉と合わせてそぼろにするのもおすすめです♪

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つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    55kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • えのき 1袋
  • 唐辛子(輪切り)小さじ1/2
  • 大さじ1
  • オイスターソース大さじ1
  • ごま油小さじ1

作り方

  1. 1.

    えのきは根元を切り落とし、半分に切る。

  2. 2.

    フライパンにごま油を入れて熱し、えのき、唐辛子、酒、オイスターソースを入れて中火で1〜2分炒める。

レビュー

(2件)

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