あと一品！
小松菜のなめたけ和え
簡単和え物はいかがでしょうか？ なめたけを使うことで調味いらず！ あと一品！にお役立ちの小鉢です。
- 調理時間 約30分
カロリー
30kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
鍋で湯をわかし、塩（分量外：適量）を加え、小松菜をさっとゆでる。
2.
水にさらし、水気をしぼる。4cm幅に切る。
3.
にんじんは細切りにする。
4.
1と同じ鍋でさっとゆで、水にさらし、水気を切る。
5.
ボウルに小松菜、にんじん、なめたけ、塩を入れてあえる。
レビュー
(3件)
3.3
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- もか色合いは美しい♪ 予想した味だったので 普通かな 野菜はかるく茹でて なめたけであえるだけの 簡単すぎるレシピ