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おつまみにも!

春菊と大根の明太マヨ和え

春菊の風味と大根のシャキシャキとした食感が 明太子の辛さとマヨネーズのコクにぴったりです♪ 会えるだけで簡単に作れるのであと一品欲しい時におすすめです!

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    103kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    春菊は茎と葉に分けて茎は斜め薄切りにし、葉は5cm幅に切る。大根は千切りにする。

  2. 2.

    明太子は皮に切り込みを入れて中身を取り出す。

  3. 3.

    耐熱容器に大根、春菊を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。

  4. 4.

    明太子、しょうゆ、マヨネーズを加えて混ぜる。器に盛り、白いりごまをかけて完成。