DELISH KITCHEN

おつまみにも!

春菊と大根の明太マヨ和え

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    103kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    6.2g

  • 脂質

    6g

  • たんぱく質

    7g

  • 糖質

    3.7g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

春菊の風味と大根のシャキシャキとした食感が 明太子の辛さとマヨネーズのコクにぴったりです♪ 会えるだけで簡単に作れるのであと一品欲しい時におすすめです!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    春菊は茎と葉に分けて茎は斜め薄切りにし、葉は5cm幅に切る。大根は千切りにする。

  2. 2

    明太子は皮に切り込みを入れて中身を取り出す。

  3. 3

    耐熱容器に大根、春菊を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。

  4. 4

    明太子、しょうゆ、マヨネーズを加えて混ぜる。器に盛り、白いりごまをかけて完成。

レビュー

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(1件)
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