甘辛テリテリ♪
新じゃがいものはちみつしょうが焼き
新じゃがいもはレンジにかけて時短♪ 鶏肉や豚肉を加えれば主菜にも変身! 皮付新じゃがいもと甘辛の味つけがクセに!是非お試し下さい。
カロリー
250kcal
炭水化物
32g
脂質
12.1g
たんぱく質
2.8g
糖質
30.3g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
新じゃがいもは食べやすい大きさに切る。水にさらして水気を切る。
ポイント
新じゃがいもが小さい場合は切らずにそのまま使う。
2
耐熱容器に新じゃがいもを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3〜4分加熱し、粗熱をとる。キッチンペーパーで水気を拭き取る。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、新じゃがいもを入れて焼き色がつくまで中火で炒める。余分な油を拭き取る。
4
☆を加えて炒める。
よくある質問
- Q
はちみつは砂糖で代用可能ですか?
A代用は可能ですが、甘みの感じ方が異なるため、はちみつで作るのがおすすめです。はちみつ特有のコクや照りは出ないのであっさりとした味わいに仕上がります。
レビュー
4.2
※レビューはアプリから行えます
- めちゃくちゃ美味しい❣️はちみつが苦手だけど、しょうががクセを取り除いてくれます😊じゃがいもがホクホクでした👍ただ、食材が少ないので私的にはこのレシピは主菜ではなく副菜です。
ぴんくふぇありー