やみつき副菜!
油淋トマト
調理時間
約10分
カロリー
308kcal
費用目安
600円前後
炭水化物
20.4g
脂質
24.2g
たんぱく質
2.8g
糖質
17.5g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
トマトをサッと揚げ焼きにしてねぎとしょうがの香味たれをかけました。新しいトマトのおいしさに驚くこと間違いなし!様々な料理に使える万能やみつきだれも必見です!
手順
1
ねぎはみじん切りにする。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、香味ねぎだれを作る。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ミニトマトを入れて1分程転がしながら皮が弾けたら取り出す。
4
器に3を盛り、2の香味ねぎだれをかける。
レビュー
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- quick and simple
らみ
プチトマトを一気に消費、 さらに美味しいので一石二鳥ですね。 また作りたいです。るにーくれす
普通の大きさのトマトでも出来ました 丸のまま焼いた後にカットし ネギだれを和えて 美味しくいただきましたま〜坊
私は逆に、もう少しコクを出したかったので砂糖をレシピより少し多目にしました。 トマトが熱い内にネギだれをかけ、あら熱が取れたら冷蔵庫に入れて冷して食べました。 余ったネギだれは翌日のサラダのドレッシングに利用。 次は冷やっこで試してみたい。
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