レンジで簡単！
しめじの甘辛和え
甘辛く味付けをし、ご飯に合う一品に仕上げました。おろししょうがを加えて、風味豊かな味わいに。おつまみにもオススメです！
- 調理時間 約10分
カロリー
88kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
しめじは根元を切り落とし、食べやすい大きさにほぐす。
2.
ボウルにしめじ、☆を入れて混ぜ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで1分30秒加熱する。
3.
2にかつお節、白いりごまを加えて混ぜる。
4.
器に3を盛り、細ねぎをちらす。
レビュー
(33件)
3.8
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- ゆいたむ輪切り唐辛子をいれてよりピリッとさせました
- ぼーちゃん3分で副菜ができて助かりました。美味しかったです。
- もんけお弁当にピッタリです！ 鰹節多めがオススメです。
- うめころズボラな私にはレンジでできる簡単レシピ本当にありがたいです。生姜の味が効いていておいしかったです。