レンジで簡単！
しめじの甘辛和え
甘辛く味付けをし、ご飯に合う一品に仕上げました。おろししょうがを加えて、風味豊かな味わいに。おつまみにもオススメです！
カロリー
88kcal
炭水化物
10.5g
脂質
2.8g
たんぱく質
4.5g
糖質
8.3g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
しめじは根元を切り落とし、食べやすい大きさにほぐす。
2
ボウルにしめじ、☆を入れて混ぜ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで1分30秒加熱する。
3
2にかつお節、白いりごまを加えて混ぜる。
4
器に3を盛り、細ねぎをちらす。
レビュー
3.9
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- お弁当にピッタリです！ 鰹節多めがオススメです。
PC+
醤油の代わりに塩昆布を入れました 手軽で美味しく出来ました。 お肉の付け合せにしました。かおちゃん
エリンギも追加したけど、電子レンジで簡単に出来、かつお節の風味と甘辛の味付けがしめじとよく合って美味しかった楽夢
簡単で とても美味しく出来ました。 きのこだけじゃなくて 筍や玉ねぎ 色々な野菜に使えそうですね☆ また美味しくて 簡単な料理を教えて下さい♪
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もんけ