デリッシュキッチン

箸が止まらない!
春キャベツのしらすサラダ

4.5

調理時間

10

費用目安

200前後

お気に入りに追加

甘みがおいしい春キャベツを、レモン汁が入ったさっぱりとした味付けで仕上げました!しらすの塩気があとを引くおいしさです。

  • カロリー

    155kcal

  • 炭水化物

    6.6g

  • 脂質

    13.2g

  • たんぱく質

    3.7g

  • 糖質

    4.2g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ボウルにたっぷりの水、わかめを入れ、袋の表記時間通りに戻し、水気を切る。

  2. 2

    春キャベツは半分に切り、細切りにする。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる。わかめ、しらす、春キャベツを加えて混ぜる。

\ アプリでレビューを待っています /

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をXでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「キャベツ」の基本

「しらす」の基本

「春の旬野菜」の基本