DELISH KITCHEN

味噌がポイント!
大根と豚バラの和風カレー煮

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(2件)

調理時間

30

費用目安

400前後

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和風にアレンジした、大根と豚バラの和風カレー煮のご紹介!味噌を入れてコクもアップ!豚バラ肉も旨味が広がり、あっさりしている大根もごはんのすすむおかずになります。今晩の夕食にいかがでしょうか。

  • カロリー

    549kcal

  • 炭水化物

    24.4g

  • 脂質

    38.6g

  • たんぱく質

    17.6g

  • 糖質

    20g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    豚肉は2cm幅に切り、塩こしょうをふる。

  2. 2

    大根は1.5cm幅の半月切りにする。ねぎは斜め1cm幅に切る。しょうがはみじん切りにする。

  3. 3

    鍋にサラダ油、しょうがを入れて弱火で熱し、香りがたってきたら豚肉を加えて肉の色が変わるまで中火で炒め、余分な脂はキッチンペーパーでふき取る。

  4. 4

    大根、ねぎ、☆を加えて煮立たせ、ふたをして弱火で15分煮る。

  5. 5

    みそを溶き入れて混ぜ、中火にして5分ほど煮詰める。

レビュー

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(2件)
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