オーブンで焼く!
味噌漬けスペアリブ
スペアリブは調味料に数時間漬けることでやわらかくジューシーに仕上がります♪焼く前に穴を開けることがポイントです!漬けて焼くだけの簡単レシピですので、ぜひお試しください。
カロリー
717kcal
炭水化物
3.7g
脂質
62.3g
たんぱく質
25.9g
糖質
3.4g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
スペアリブはフォークで数カ所穴をあける。
2
保存袋に☆を入れて混ぜる。スペアリブを加えてもみこみ、冷蔵庫で2時間寝かせる。
ポイント
冷蔵庫から取り出す際に、オーブンを200℃に予熱しましょう。
3
天板にクッキングシートを敷き、スペアリブを並べる。200℃に予熱したオーブンで火が通るまで20〜25分こんがりと焼き色がつくまで焼く。
ポイント
焦げ目が気になる場合はアルミホイルをかぶせて焼いてください。
レビュー
4.4
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ソース・アメリケーヌ