ワインのお供におすすめ♪
エリンギとキャベツのアヒージョ
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調理時間
約15分
費用目安
400円前後
にんにくの風味と唐辛子のピリ辛がおいしいアヒージョをご紹介。食材のおいしさが引き立つようにシンプルな調味料で作れるのが魅力的です。是非お試しください!
カロリー
781kcal
炭水化物
4.2g
脂質
81.4g
たんぱく質
5.8g
糖質
2.6g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
- ブロックベーコン 70g
- キャベツ(カットしたもの) 80g
- エリンギ 1本(40g)
- にんにく 1かけ
- 調味料
- オリーブオイル150cc
- 唐辛子(輪切り)適量
- 塩小さじ1/3
手順
1
エリンギは縦半分に切り、斜め薄切りにする。にんにくは縦半分に切り、芯を取り除いて包丁の腹でつぶす。
2
ブロックベーコンは1cm幅に切り、切り口を下にして1cm幅に切る。
3
鍋にオリーブオイル、にんにく、唐辛子、塩を入れて香りが立つまで弱火で加熱する。ベーコン、エリンギ、キャベツを加えて中に火が通るまで中火で煮る。
レビュー
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