1食500kcal台でも大満足!
いんげんとピーマンのくたくたレンジ煮
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( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
300円前後
くたくたになるまでしっかりと野菜をレンジで煮た副菜のご紹介です。温かいままでもおいしくいただけますが、冷やして食べるのもおすすめです♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
36kcal
炭水化物
6.4g
脂質
0.1g
たんぱく質
2.5g
糖質
4.8g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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