85kcal
約20分
#味噌汁
#しょうが
40kcal
約15分
#しめじ
#しいたけ
#まいたけ
#えのき
#三つ葉
#吸い物
67kcal
約30分
#豆腐
#わかめ
120kcal
約5分
106kcal
189kcal
#鶏肉
#鶏ひき肉
#チンゲン菜
100kcal
約10分
#きのこ
66kcal
#大根
156kcal
#にんじん
47kcal
#なす
29kcal
75kcal
#豆苗
#小松菜
245kcal
#豚肉
#キャベツ
264kcal
#じゃがいも
#ほうれん草
#豆類
#ベーコン
460kcal
52kcal
347kcal
#玉ねぎ
#かぼちゃ
#豚バラ薄切り肉
#豚汁
16kcal
#もずく
128kcal
111kcal
#オクラ
131kcal
15kcal
#海苔
71kcal
#ねぎ
48kcal
#しじみ
118kcal
#豚こま切れ肉
-
105kcal
76kcal
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