53kcal
約15分
#にんじん
#玉ねぎ
#味噌汁
41kcal
約10分
#たけのこ
92kcal
約20分
#大根
#ごぼう
#絹さや
#しいたけ
#豚ロース薄切り肉
#吸い物
897kcal
#炒め物(肉)
-
#豚肉
224kcal
#豚こま切れ肉
#豚汁
236kcal
約30分
#キャベツ
#しめじ
#合いびき肉
235kcal
#貝類
#えび
26kcal
#あさり
83kcal
#オクラ
#コンソメスープ
414kcal
#手羽先
#ねぎ
#サムゲタン
133kcal
#昆布
48kcal
#なす
#みょうが
192kcal
#ベーコン
#ミネストローネ
32kcal
約5分
#ほうれん草
#わかめ
#中華スープ
#もずく
73kcal
#トマト
#レタス
#春雨
#春雨スープ
239kcal
#じゃがいも
#加工肉
#ポタージュ・クリームスープ
67kcal
166kcal
#豆腐
410kcal
#さつまいも
43kcal
122kcal
49kcal
#えのき
#オニオンスープ
45kcal
#もやし
280kcal
106kcal
#白菜
#しょうが
74kcal
109kcal
#鶏肉
#鶏ひき肉
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