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399kcal
約15分
#鶏もも肉
#たけのこ
138kcal
約10分
#なす
#しょうが
255kcal
#豚ひき肉
#トマト
371kcal
#まいたけ
368kcal
#もやし
#豚ロース薄切り肉
415kcal
#しめじ
#豚ロース肉
347kcal
#いんげん
#豚バラ薄切り肉
345kcal
約20分
#ピーマン
#春雨
124kcal
#キャベツ
#春の旬野菜
#あさり
122kcal
191kcal
#ささみ
118kcal
約5分
79kcal
397kcal
385kcal
#ズッキーニ
#合いびき肉
420kcal
#玉ねぎ
370kcal
#豚肉
#じゃがいも
#大葉
340kcal
#鶏むね肉
135kcal
#厚揚げ
#ししとう
86kcal
150kcal
#イカ
81kcal
#ひよこ豆
186kcal
267kcal
290kcal
#パプリカ
166kcal
#たこ
#バジル
318kcal
481kcal
#とうもろこし
391kcal